Wochenplan für KW 06/2017
Es ist Sonntag und daher Zeit für einen neuen Wochenplan, dieses mal für die Woche 06/2017.
Heute gibt es einfach nur den Wochenplan für euch… Seit 3 Wochen plagt mich jetzt ein grippaler Infekt und ich bin so richtig müde und ausgelaugt heute. Kennt ihr das Gefühl, dass ein Stein auf eurer Lunge liegt? Ich kenne es… Leider…
Dieses Jahr ist diese Krankheitswelle echt hartnäckig. Ich hoffe ihr seid alle GESUND!
Ich wünsche euch einen schönen Sonntag und viel Spaß mit meinem Wochenplan!
Wochenplan für die KW 06/2017
Montag: Hackbraten gefüllt mit Ei, dazu Kartoffelstampf und Erbsen-Karotten-Gemüse (Reste vom Sonntag)
Dienstag: Pfannkuchen mit Schinken und Käse gefüllt, dazu Gurkensalat
Mittwoch: Bunter Gemüseeintopf
Donnerstag: Saitenwürstchen mit Kartoffelsalat
Freitag: Ganze Forellen (mit Kräutern und Knoblauch gefüllt) in Folie gebacken mit Petersilienkartoffeln und Karotten
Samstag: Nudel-Schinken-Gratin dazu grüner Salat
Sonntag: Rollbraten, Spätzle und Bohnen
Und hier, wie immer, die PDF incl. Einkaufszettel zum ausdrucken: 06-2017
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Es ist wichtig Kinder mit Lebensmitteln vertraut zu machen d.h. man soll sie langsam an alle Produkte heranführen die sie nicht kennen und vor allem aktiv an der Verarbeitung dieser Produkte. Das macht sie am Ende neugierig auf das Endprodukt und probiert wird natürlich auch dann.
Hast du den ultimativen Tip???
Gesunde Ernährung innerhalb der Familie hat für mich höchste Priorität. Aufgrund dessen hat meine Frau einen strikten Ernährungsplan entwickelt um dies auch zu gewerkstelligen.